Schön, dass Du hier bist.

Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und innere Ruhe?

  • Bist Du oft angespannt und vergisst zu atmen?
  • Hast Du Spannungen in Deinen Beziehungen? Fühlst Dich oft getriggert und genervt?
  • Bist Du unkonzentriert und sehnst Dich danach, mal eins nach dem anderen machen zu können?
  • Macht Dein Job keine Freude und Du weißt nicht, was Dein Ding ist?
  • Hast Du Angst Entscheidungen zu treffen?

Ich kenne das alles nur zu gut. Ich habe alles erlebt, oft parallel und alles auf einmal.

Heute sieht meine Welt anders aus:

  • Ich bin entspannter. Mein Körper ist gesund.
  • Meine Beziehungen sind kein Drama mehr, sondern geprägt von Mitgefühl und Liebe.
  • Ich habe mehr Klarheit und weiß, wann mir etwas zu viel ist, bevor es zu spät ist.
  • Ich bin fokussierter und fühle mich wohl in der Struktur, die ich mir geschaffen habe.
  • Ich bin erfolgreich und entspannt in meinem Business und habe Freude mit allem, was ich tue.
  • Ich renne nicht mehr der Anerkennung von anderen hinterher, sondern bin tief in mir zufrieden.
  • Ich bin verbunden mit der tiefen Freude in mir, die größer ist alles jede Herausforderung im Außen.

Ich habe lange gedacht:

  • Ein bisschen Drama gehört dazu.
  • Arbeit erfordert viel Anstrengung.
  • Struktur schränkt mich ein.
  • Tiefe Ruhe ist in unserem schnellen Leben einfach nicht möglich.
  • Das Leben erfordert viel Leistung.

Ich habe falsch gedacht.

Meine Reise hat mir gezeigt, es geht auch ohne Drama. Frieden zu haben und innere Ruhe zu fühlen ist möglich. Für mich und für jeden Menschen auf dieser Welt. Und im Frieden zu sein hat nichts mit Abstumpfen oder Ohnmacht zu tun, in der wir nichts mehr fühlen, sondern mit purer Lebendigkeit und Freude.

Ich bin im Frieden mit dem was ist.

(Meistens zumindest ;))

Ich könnte Dir unendlich viele Geschichten erzählen (das werde ich auch ;)), wie ich trotz äußeren Umständen im Frieden bin, auch wenn ein Drama möglich wäre.

Ich will meine Reise zum Anlass machen und Dich auf Deiner Reise begleiten.

Deine Ruhe Reise

Nachdem ich schon vielen Menschen individuell geholfen habe, habe ich gemerkt, dass ich oft ähnliche Sachen lehre. Um mehr Menschen zu erreichen und es für Dich günstiger zu machen, habe ich die Ruhe Reise entwickelt.

  • 6 Wochen Online Reise (22. Juli bis 1. September)
  • 6 Live Lernstunden mit mir (ca. 90 Minuten pro Session)
  • 3 Live Frage- und Antwort Runden, in denen Du mir alle Fragen stellen kannst (ca. 60-90 Minuten pro Session)
  • Bonus-Abschluss am 1. September 2019 (ca. 60-90 Minuten)
  • Alle Live-Sessions auch als Aufzeichnung für Dich zum wiederholen
  • Gruppen Magie – profitiere von der Kraft unserer Gruppe
  • Whatsapp-Support-Gruppe

Ich freue mich unheimlich auf die Gruppe, denn das Leben ist ein Team-Erfolg. Ich freue mich auf die Gemeinschaft, die sich unterstützt und inspiriert.

Was ist Inhalt der Live Sessions?

  • Ich zeige Dir die kinderleichte Meditationstechnik, die mein Leben verändert hat.
  • Wir räumen auf mit Meditationsmythen: Du musst nicht im Schneidersitz sitzen und darfst während dem meditieren denken (Oder sollst Du es sogar?)
  • Wir klären die Zusammenhänge zwischen Körper und Verstand
  • Unterstützung von Heilung Deines Körpers
  • Gelassener mit Deinem inneren Kritiker umgehen
  • Entspannt mit der Stimme in Deinem Kopf leben und trotzdem dem Herzen folgen
  • Wie Du trotz äußerem Stress in Dir ruhen und Dich wohlfühlen kannst
  • Warum Spiritualität und Normalität keine verschiedenen Dinge sind
  • Wie wir leichter mit starken Gefühlen umgehen können
  • Hausaufgaben zwischen jeder Sitzung, um das Gelernte in den Alltag zu integrieren
  • Ich lehre viel aus meiner Erfahrung und erzähle Euch neben Theorie auch Geschichten und Beispiele aus dem echten Leben (meiner Beziehung, meiner Business-Entwicklung, meiner Gesundheit…)
  • Und alles, was Dir auf dem Herzen liegt 🙂

Wenn Du bereits ein Paket bei mir gebucht hast und 1:1 von mir gelernt hast, schreib mir unbedingt – Du bekommst einen Preisnachlass. 🙂

Ruhe Reise

495,00 

  • 14 Stunden Live Sessions mit Nora
  • lerne meditieren
  • werde entspannter 🙂
Was bringt mir die Ruhe Reise?
  • Eine Meditationsroutine, die Du endlich priorisierst
  • Du erinnerst Dich, wie sich innere Ruhe anfühlt
  • Du erkennst, dass Spiritualität und Normalität keine zwei unterschiedlichen Welten sind
  • Mehr Gelassenheit im Alltag durch regelmäßige Meditationspraxis
  • Dankbarkeit für das Leben und den gegenwärtigen Moment
  • Verbindung zu der Freude und Ruhe in Dir
  • Mehr Klarheit, um mit Leichtigkeit Entscheidungen zu treffen
  • Zugang zu Deinem Warum
  • Mehr Liebe und Mitgefühl in Deinen Beziehungen (ohne, dass der andere sich erst ändern muss ;))
  • Eine MEGA Community, die dich unterstützt und motiviert dabei zu bleiben
  • Erkenntnis, dass das Leben nur so ernst ist, wie Du es nimmst 🙂
Noch Fragen?

Was, wenn ich noch nie meditiert habe?

Schön, dass Du Dich für Meditation interessierst. Die Ruhe Reise ist super für Dich, auch wenn Du absoluter Anfänger bist. Es geht vorallem darum, einfach zu sein – also komm einfach und sei dabei. Du wirst die Ruhe Reise lieben!

Meditieren klappt für mich einfach nicht. Warum sollte ich das hier probieren?

Weil ich auch dachte, ich kann nicht meditieren, bis ich diese Technik kennengelernt habe. Wir räumen auf mit allem Mythen, warum meditieren für Dich nicht klappt und Du wirst sehen, dass Du sehr wohl meditieren kannst. Sogar regelmäßig 🙂

Welche Meditationtechnik lehrst Du?

Ich habe meine Ausbildung bei Sandy Newbigging gemacht und lehre Body Calm. Ich lehre viel aus meiner eigenen Erfahrung, da ich mit Body Calm meine persönliche Heilung sehr unterstützt habe und so große Erfolge damit erzielt habe. Ich bin Sandy unendlich dankbar und so glücklich, dass ich diese Technik, die mein Leben verändert hat, in die Welt bringen darf.

Wie viel Zeit sollte ich einplanen für die Ruhe Reise?

Die Ruhe Reise dauert 6 Wochen.

Die wöchentlichen Sitzungen dauern ca. 90 Minuten.

Hinzu kommen 3 Frage und Antwortrunden von ca. 60-90 Minuten und ein Abschlussevent am Ende von 60-90 Minuten.

Die Zeit für Deine tägliche Meditationspraxis bestimmst Du selbst. 🙂

Kann ich mir die Aufzeichnungen auch nach den 6 Wochen noch anschauen?

Ja, das kannst Du. Die Empfehlung ist allerdings, dem Kurs zu folgen, sodass Du Deine Fragen auch stellen kannst. 🙂

Ist die Live Session immer am selben Tag?

Die Live Lernstunden sind immer Montags. Allerdings stehen Dir die Aufzeichnungen danach bereit, sodass Du sie immer anschauen kannst, auch wenn Du nicht live dabei sein kannst.

Die Frage- und Antwort Runden machen wir an verschiedenen Tagen, sodass alle mal dabei sein können. Auch davon gibt es natürlich eine Aufzeichnung und Du kannst mir Deine Fragen einfach vorab schicken.

Termine Live Lernstunden:

  • Montag, 22. Juli 2019 – 20 Uhr
  • Montag, 29. Juli 2019 – 20 Uhr
  • Montag, 5. August 2019 – 20 Uhr
  • Montag, 12. August 2019 – 20 Uhr
  • Montag, 19. August 2019 – 20 Uhr
  • Montag, 26. August 2019 – 20 Uhr

Bonus Abschluss: Sonntag, 1. September 2019

Was, wenn ich mal nicht teilnehmen kann?

Das ist kein Problem. Dann schaust Du Dir einfach die Aufzeichnungen an. Du wirst keine Inhalte verpassen, auch wenn Du mal einen Montag verplant hast. 🙂

Bekommen dann alle anderen meine Probleme mit?

Du teilst nur so viel mit der Gruppe wie Du möchtest. Es ist toll, Herausforderung zusammen zu besprechen, weil andere davon profitieren können. Wenn Du ein Thema hast, was Du nicht mit anderen teilen möchtest, kannst Du es mir entweder vorab schicken, sodass ich es beantworten kann und Du anonym bleibst. Ich bin da um zu helfen!

Kann ich auch individuell/alleine mit Dir sprechen?

Ja, das geht natürlich. Du kannst jederzeit eine individuelle Wegbegleitung bei mir buchen. Ich begleite Dich von Herzen gerne auf Deinem persönlichen Weg.

Gibt es die Möglichkeit für einen Preisnachlass?

Ja, die gibt es. Mir liegt es am Herzen, dass Du Dir die Ruhe Reise leisten kannst, auch wenn Du Schüler, Student, Alleinerziehender oder arbeitslos bist. Schreib mir einfach eine E-Mail und wir klären die Details.

Für Unternehmer mit deutscher Umsatzsteuer-ID: 

Ich kann Dir die dänische Umsatzsteuer von 25% erlassen, wenn Du mir einfach Deine Umsatzsteuer-ID mitteilst. Wenn ich die Nummer überprüft habe, erlasse ich Dir 25% MwSt. auf Deiner Rechnung. (Funktioniert natürlich mit alles europäischen Umsatzsteuer-IDs)

Ruhe Reise FAQ

Ruhe Reise

495,00 

  • 14 Stunden Live Sessions mit Nora
  • lerne meditieren
  • werde entspannter 🙂